Сила, Голос и Сердце.
Крым, 7- дневный тренинг-семинар,
Мыс Айя
палаточный лагерь
Даты: 18 – 24 августа, 2009 г.
«Голос человека – это его Дух»
Равви Шанкар
Голос является одним из основных инструментов выражения нашей внутренней реальности. А степень свободы владения голосом влияет на возможность проявлять свою внутреннюю реальность с одной стороны и влиять на нее, изменять и гармонизировать, с другой. И поначалу свободное звучание для большинства из нас достаточно затруднительно – и этому есть причины. Эти причины - запреты на звучание, хранящиеся в теле на бессознательном уровне.
Здесь, в красивом природном месте, в дружественной атмосфере, шаг за шагом, делая очень простые упражнения – мы будем открывать наш голос, бережно и терпеливо.
И, постепенно, он станет смелее, уверенней, обреет естественную силу и самобытность.
В итоге через снятие запретов на звучание мы обретем возможность освобождения воли, преодоление страхов, доступ к реальному переживанию и выражению чувств - огромному энергетическому ресурсу.
Это позволит понять буквально "телом" - мы существа намного больше и удивительнее того, во что мы сами когда-то решили верить.
В семинаре также используются практики из различных шаманских традиций.
Основные темы и практики семинара
• Магия звука. Работа с голосом. Раскрепощение и проявление чувств, освобождение тела через звучание. Импровизация. Звуковые медитации.
• Основы горлового и обертонального пения.
• Звук и визуализация. Звук и намерение.
• Практика пения мантр.
• Песни стихий.
• Способы освобождения скрытых энергетических ресурсов тела через работу с мышечными блоками методами телесно-ориентированной терапии.
• Шаманские путешествия.
• Энергетические границы эфирного тела. Слияние и разотождествление, умение управлять этим процессом.
• Ежедневные оздоровительные упражнения на основе Цигун, Сан Дао и других восточных практик.
Если у вас есть этно музыкальные инструменты (бубны, флейты, там-тамы, бонги, марокасы и т.п.), вы можете (хотя бы чуть-чуть) извлекать из них Звук... их просто НЕОБХОДИМО брать с собой!!!(Даже если не умеете извлекать звук - все равно берите будем учиться вместе).
Режим дня плавающий - будет время на отдых, на купание и т.д.
Насыщенность тренинга зависит от способности и активности группы. В любом случае нагрузка будет посильной.
Подробнее о семинаре, условия, отзывы, аудио/видео и прочее – wwwvoicemaster.ru
Ведущий – Олег Российский.
К.т + 7 906 715 95 88
oleg@madr.ru